心绞痛的问题，有的时候是自己难以预测的，要是当时身边没有人怎么办呢？如果在医院以外的其他地方，心绞痛突然发作，身边又没有急救药物，怎么办？最简单有效的办法，就是施以“耳穴按压法”，可以迅速止痛，缓解症状，稍待稳定，再去医院治疗。
“耳穴按压法”可以这样进行：取一根火柴，或是牙签，或是细干树枝之类的东西，用其末端，在耳郭的耳轮角当中，触探最敏感的痛点，即是耳中穴。然后，持细棍稍加用力按压此穴，大约一分钟即可出现止痛的疗效，两三分钟可以完全中止心绞痛。他人操作要比自行操作效果更好些。
临床观察采用耳中穴按压以缓解心绞痛，疗效极为显著。细棒按压耳中穴时，有刺痛、酸痛、胀痛、灼烧痛以及麻木等感觉，这是正常的反应。治疗的步骤，可以先压左侧耳中穴，如果按压效果不明显，改用右侧耳中穴按压。
