巧克力能缓解痛经吗?我们要明白一般来说女人如果是发生了比较轻微的痛经现象，那么我们最好喝点红糖水，那么缓解的效果还是很明显的，那么在这里为什么有提到了巧克力对痛经的缓解作用呢?
巧克力是甜食的一种，它本身对于治疗愉悦，产生愉悦心情。所以很多女性在经期非常疼痛的时候就喜欢吃上些巧克力，认为这样能够缓解一些疼痛感。但是痛经真得可以被巧克力化解吗事实上是不可能的。因为巧克力会让女性发胖的同时消耗掉大量的维生素B所以经期吃巧克力不可取。
另外，在经期吃巧克力的话，很容易让女人产生情绪不稳的问题。另外，诸如奶酪、起司、奶油等甜食会破坏身体对于镁元素的吸收，加剧疼痛。
痛经的时候女性可以多吃些豆类、蜂蜜、栗子、香蕉、蔬菜等有利于缓解疼痛的食物比较好。
健康提示：巧克力能缓解痛经吗这个问题就介绍到这里了。其实女性生活中能够缓解痛经的方法比较多，只要认真对待经期问题，那么告别痛经是很容易的事情。
